SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: dzieki bogu nie:) Cykl będzie się składał z: 12amp Nandrolone Decadonate/NORMA 18amp Testosterone Enantate/Aburaihan 10ml Stanabolon/EAP 3amp Pregnyl/Organon 24tab Clomidu Rozpiska 1-12 Deka e7d 1-12 Enan e5d 10-11 HCG e4d 12-13 HCG e3d 10-14 Stanabolon e4d 15-16 kuracja Clomidem Co myślicie o takim cyklu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-12-23 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: obecnie81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. DIETA B 2,5 W 1 Tł 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test, enan prop , wino 8. TRENING: split 4 x tydzien i aeroby 4x tydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-07-21 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! A więc proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego.Chciałbym zrobic najpierw cykl na mase i siłę a następnie na rzeźbę ale nie za bardzo wiem jak się za to zabrać.Ile poszczególne cykle powinny trwać?I jaki plan treningowy powininem do niego zastosować? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80kg Wzrost: 181 Cel treningowy: masa + siła a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-03-03 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drobne pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nóg w siadzie Hantle obciążenie 70kg Niestety to wszystko na dzień dzisiejszy Myślałem nad Gainerem - PVL Mutant Mass 6,8KG i Vitalmax CREATIN CAPS 400kap MONO (jeśli chodzi o kreatynę to będzie mój pierwszy cykl) Wcześniej miałem OLIMP GAIN BOLIC 6000 i przytyłem 3kg Czy to dobry pomysł a może coś innego doradzicie. Oczywiście cały czas dieta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2009-09-22 14:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę podczas cyklu na kreatynie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Zaczynam cykl na kreatynie.Chciał bym aby efekty był spore.Mam diete i trening na masę.Trening już wstawiałem na forum i jest ok.Teraz wstawiam dietę i proszę o ocenę i poprawki jeśli trzeba. naczczo 4kaps kreatyny 1:(w szkole) 140g chleba pszennego+40g masła 2:(obiad)posiłek przed treningowy 50g ryżu 100g piersi kurczaka 20ml oleju [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-03-31 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 72 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na testosteronie (enan) który trwał 3 miesiące 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-04-01 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria Łączona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramienia bokiem w górę w opadzie ze sztangielką 3 niewiem czy dobrze rozumiem zalozenia serii laczonej.... na moj rozum to po 2 pierwszych cwiczeniach wykonuje jedna serie cwiczenia 3 i odrazu jedna serie cwiczenia 4 a potem trzy serie cwiczenia 3 i trzy cwiczenia 4? wole sie tu zapytac niz potem jechac caly cykl w niewlasciwy sposob

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2005-12-21 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3-4, prop z winem 2 razy i 2x prop+cypio+wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: polepszenie jakości miecha, jakieś zyłki te sprawy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2012-03-09 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + NPP + Prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany: 450 g -tłuszcz: 80 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie mogę określić, ale trochę tego było 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2013-03-03 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odżywkami w życiu...trenuje sporty walki 3-4 razy w tygodniu. Mam 17 lat obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .. Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel cyklu: ogólny rozwój stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: boks mma siłownia stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-12-15 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ,chciałbym kupic dobrej jakosci odżywkę białkową z dużą iloscią własnie białka,najlepiej z dużą ilością porcji bo potrzebne jest mi na cykl 5 tyg. cena dowolna z tym ze chciałbym żeby była dobra i ilośc porcji równała się dobrej cenie, posiadam jeszcze super omege 3 i krete dokładnie Trec - Kreatyna Fc 200 mesh - 250kaps i mysłem dokupic [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2008-08-03 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma kończona winkiem

    Temat
    Doping

    1-10 omka e4d 200mg 7-12 winko e2d 50mg drugi cykl, pierwszy 10 szotów prolki. dieta, staż jest. wiek 21, waga 88kg. i teraz pojawią się kontrowersje :) chciałbym zrobić na tych dwóch srodkach redukcję (ewentualnie dobrej jakości masę). niech amatorzy nie gadają, że jest to niemożliwe, bo możliwe jest choć nieco trudniejsze. doradźcie, czy okres [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-12-07 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest grane????

    Temat
    Doping

    Witam.Otóż jestem na takim cyklu: omka 1-8 250e4d meta 1-4 3-4-4-3 Do tego suplementy: *Anabol Amino *białko ostrowia *carbo Dieta przyzwoita: białko 2g na kg masy ciała węgle 5g tłuszcze 1g Moje pytanie brzmi.Jestem w 3 tygodniu cyklu i h** wie co jest,masa na plus to tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2008-11-29 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interesować się tematyką saa i nie brałem nic przez ponad 2 lata (ćwiczyłem normalnie).A teraz chce wrócić i sporo się pozmieniało w "filozofii" koksowania. Ostatni cykl był: 1-4 meta 15mg/ed 1-8 enan 250mg/e7d Zrobiłem na nim ok.10kg także nie było źle. Co robić teraz widzę ,że polecacie jakieś większe dawki,dłuższe cykle,może też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-10-01 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o dobranie odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wpadlem na pomysl aby od wrzesnia zaczac brac HMB + cwiczenia silowe. nasuwa sie pytanie czy HMB bedzie dobre do osigniecia celu? Jezei tak to w jakie HMB zainwestowac? Nie licze tutaj na jakies super przyrosty masy miesniowej tylko na redukcje ;)jezeli juz zaczne brac to ile cykli (cykl to chyba miesiac na tyle starcza opakowanie :D ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-08-02 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISYWANIE CYKLI

    Temat
    Doping

    wiecie panowie jak jest na rynku teoretycznie rozpisany cykl to calkiem co innego niz spotyka nas w rzeczywistosci ogromna czesc produktow ma zanizone stezenia lub brak substancji aktywnej inna czesc zawiera calkiem inny hormon niz powinna proponuje zatem cykle rozpisywac nie ogolnikowo na dawki tylko uwzglednic produkty wtedy ocena cynku bedzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-07-03 03:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl skonczony w grudniu 2007 mietek 3xed(100tab), test prolo e5d x 2cm(10ml), stanoject 1ml e2d(10ml) 8.TRENING: 6dni w tygodniu - 9.CEL CYKLU: masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-05-31 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle na metanabolu, 1 na winstrolu i 2 cykle na testosteronie etanie. 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:testosteron 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-07-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Temat
    Doping

    Witam Panowie, Jestem już jakieś 4 miesiące off, ostatni cykl trwał 10 miesięcy,cały czas test w dawkach 250-750mg week. okresowo meta i przez 7 tygodni npp. W trakcie cyklu biłem hcg co jakieś 6 tygodni i przed pct również poszło hcg, z sermów tylko clomid 24 tabsy, pierwszy dzień 100mg, później do końca 50mg. Od czasu odbloku staramy się z żoną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-08-12 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz na koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez 1.3, t5 zion labs oraz Eca elite hardrock suplements. Testował ktoś z was te suplementy? 2) wiek 20 3) waga/wzrost 86kg 183cm 4) staż treningowy 30 miesięcy 5) cel cyklu redukcja niski bf 7) stosowane wcześniej spalacze clenburaxin, machine man burner, vpx meltdown md2, hydroxicut. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-04-14 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)